Karatay diyeti listesi
Karatay diyeti nasıl yapılır ? Karatay diyetine göre bir haftalık örnek menüde bulunabilecek gıdalar ve yemek saatleri şöyle planlanabilir: PAZARTESİ Kahvaltı (08.00-09.00) İki adet yumurta (Suda haşlanarak rafadan ya...
Karatay diyeti nedir ?
Pastırmadan turşuya, tereyağından yumurtaya, özlediğimiz pek çok tadı serbest bırakan, kalori hesabı yapmayan Karatay diyeti gerçeğini merak ediyor musunuz? Prof. Dr. M. Canan Efendigil Karatay’ın kendi...
