Hurmanın Faydaları

2014-07-07 13:28:00


Ramazanda akla ilk gelen meyvelerden biriside hurma, faydalarıyla bitmek bilmiyor.Her akşam sofralarınızda bulundurduğunuz hurma  hastalıkları önlüyor, kalbi koruyor.İşte faydaları :

1- İçinde bulunduğu lifler   tokluk hissini çoğaltarak  gün boyu acıkmamızı azaltıyor.Vücuttaki kan şekerini dengelerken kalbide koruyor. 2- Her doktorunda dediği gibi aç karnına yenilmesi   mideyi yormuyor ve bağırsaktaki parazitleri önlüyor. 3- Kabız olanlar için gece bir bardak suya 2 hurma atarak sabah kalktığınızda için.Böylelikle kabızlık sorunu ortadan kalkacaktır. 4- Bir diğer  faydası olarakta anne sütünü çoğaltması ve doğumda kolaylık sağlaması. 5- Haberlerdede çıkan bir diğer faydada gençliğin habercisi. Hurma içinde bulundurduğu antioksidanlar sayesinde tam bir yaşlanma karşıtı meyve. 6- Karaciğerin yağlanmasını önler ve karaciğer dostudur. 7- Hurma kansızlığa iyi gelir. 8- Hafıza sorunu yaşayanlar için bu meyve tüketilmeli.Alzheimer gibi hastalıkların önüne geçerek sizleri koruyor.

Gerçektende hurmanın daha fazla faydaları var  ve kalbe dost bir meyveyi  tüketmeniz sizin içinde iyi olur :)

0
0
0
alanya escort
Yorum Yaz
alanya escort - alanya escort - alanya escort - Alanya escort - Alanya escort